martes, 16 de marzo de 2010

Buen comienzo

Ya tenia yo ganas de poner este titulo,hemos comenzado la semana con sol y sin apenas aire,la verdad es que no se cuanto durara pero hay que aprovechar, el lunes cogimos la flaquita para hacer 65km a ritmo medio marcando 130pm,la verdad es que ya tenia ganas de salir asi,y hoy nos hemos juntado con los colegas del runer y hemos hecho algo de velocidad,25´+9x300+15´no mucho pero creo que suficiente.Bueno pues haber si nos respeta el tiempo y podemos seguir entrenado.

1 comentario:

  1. hola ernesto,mañana entrenamiento de calidad a las 13:30.en la puerta de ciclos tour,para todo aquel que quiera venir.ya me diras si con la flaca o con las ruedas gordas.

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