y mas aguita

Bueno pues para no desentonar con el tiempo hoy nos hemos mojado un poquillo,el entreno ha sido acompañado con el sobrino,q tambien le gusta esto del correr,hemos hecho unas series de estas sobre la marcha,5x500+4x400+3x300+2x200+1x100 siempre ritmo de 3´20-3´30,bueno km no salen muchos pero bueno no esta mal,creo q de momento no hace falta mas(el sobrino ha hecho algo menos,q ahora llevaba algun tiempo sin series),a ver si mañana no llueve y podemos tocar la bici,ya veremossssssssssssss.