sábado, 23 de enero de 2010

Bueno seguimos entrenando y pare ser q sin problemas,el viernes hicimos las series correspondientes,el entreno fue 15´de calentamiento(venia del taller y creo q ya venia caliente)+ un 3000+2000+1000+15´tdo en ritmo de 3´30,al final un poco cansadete,pero bueno tambien contento.Y hoy sabado he hecho un rodaje suave de 65, y a ver si mañana nos deja el tiempo y podemos rodar un buen rato con la flaca,q voy bastante justo.

3 comentarios:

  1. Joder con el veterano, haciendo kms como un loco a 3:30 el km, al final lo que me falta para la cabra es un retrovisor para ver como vienes como una moto makina.
    Mañana no tendre el placer de salir con la grupeta, tengo que descansar, pero espero que defiendas mi buen nombre, jejeje.
    Saludos.

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  2. leciñeno eres un mariconazo,espera q bajes piñones,y adiooooooooooooooooooooo

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  3. hola ernesto!
    ya m pasarás las foticos cuando puedas!
    gabifaci@hotm.....

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