Bueno ya estamos por el ordenata, buena mañana aparecia hoy para correr,corrrespondientes saludos antes de comemzar con todos amiguetes, Lobo,Mareca, etc.
La carrera habia empezado bien,dejando marchar a gente peligrosa(salgo con ellos y reventon asegurado),ritmo creo de 3,42 en los primeros kms,sensaciones buenas,el grupete que ibamos se empiza a marchar un pelin,y ya no se si por incrementar ritmo o por que, el caso es que por el km 12 empiezo a tener fuerte flato,el grupete habre hueco y el flato no remite, y el coco tampoco, al paso por el 15 decido retirarme lo cual aqui se acaba todo, 1ª carrera que me retiro despues de 22 años haciendo deporte , bueno descansaremos unos dias de correr y espero que el coco lo olvide.
Por lo demas decir que la media ha estado muy bien organizada y ha sido una alegria ver a tanta gente conocida.
Max Beckmann 1884-1950 Gemalde Aquarelle
Hace 5 años
Tranquilo Ernesto a mi me dio flato y gases el sabado y anduve fatal sin embargo el domingo ya mejor pero de verdad se pasa fatal
ResponderEliminarun saludo y cuidate